پیش از بارداری


ایمنی حمام


حمام مانند آشپزخانه می تواند یك مكان خطرناك برای كودكِ شما باشد. موارد زیر می توانند به شما كمك كنند تا سلامت و امنیت كودك خود را تامین كرده و جلوی مشكلات احتمالی را بگیرید.

- یك قفل محكم را در ارتفاع بالا بر در حمام نصب كنید و هنگامی كه از حمام استفاده نمی كنید درب آن را قفل كنید.

- ابزار و دستگاههای تیز را از حمام خارج كنید. بهتر است تیغها، قیچی ها، سشوار و سایر لوازم از این قبیل را در اتاق خواب والدین و یا در یك قفسه دور از دسترس كودك نگهداری كنید.

- داروها (داروهای ضداسید، قرصهای آهن، لوازم آرایش، محلولهای دهانشویه و هر محلول شستشو یا ضدعفونی كننده دیگری كه در حمام می گذارید) را دور از دسترس كودك و در یك محل امن قرار دهید.

- درجه آبگرمكن یا شوفاژ را بالاتر از 50 درجه سانتیگراد قرار ندهید. هرچه دمای آب پایین تر باشد احتمال بروز سوختگی در هنگام استحمام كاهش پیدا می كند. در صورت برخورد آب جوش یا داغ با بدن كودك تنها سه ثانیه كافی است تا پوست او به شدت دچار سوختگی شود.

- همیشه هنگام استحمام ابتدا شیر آب سرد را باز كنید تا احتمال بروز سوختگی كاهش یابد.

- یك تكه موكت یا حصیر غیرلغزنده را برای جلوگیری از سقوط و افتادن در حمام قرار دهید.

- هرگز كودك خود را حتی برای یك دقیقه در حمام تنها نگذارید. در صورتی كه زنگ خانه زده شد و می خواهید كه در را باز كنید یك حوله دور كودك پیچیده و او را با خود ببرید. اگر می خواهید كه به تمام تماسهای تلفنی خود پاسخ دهید یك تلفن سیار به داخل حمام ببرید.

- به كودك خود یاد بدهید كه در تمامِ طول استحمام داخل وان حمام بنشیند. شما باید این حرف را چندین بار با آرامش تكرار كنید تا نهایتا نتیجه دهد.